Kesän aloitus

Kesäkausi on virallisesti aloitettu, kun kouluvuorot ovat jo loppuneet ja treenit siirtyneet kesävuoroille. Meidät on nähty jo muutaman kerran treenailemassa aika perinteisessä kesätreenipaikassa, Kisahallilla. Käytävät ovatkin raikuneet, kun uusi kisamusiikkimme pauhaa täysillä tyttöjen tanssiessa. Joukkueella on tänä keväänä hyvä tilanne ohjelman kanssa, kun viimeisen kuukauden olemme pystyneet pyhittämään ohjelman hiomiseen.

Torstain treeneissä harjoittelimme lajiin kuuluvaa esiintymistä pareittain. Aluksi osaa tytöistä hieman ujostutti ja jännitti, mutta kaikki pääsivät lopulta mukaan. Muutama tytöistä on ollut jo muutaman vuoden Exoticissa ja heidän esiintymistaitonsa saikin uusia tyttöjä myös mukaan. Kesäkuussa näämme toivottavasti sitten kaikilta luonnollista ja iloista esiintymistä. 

Myös venyvyyteen olemme keskittyneet viimeisimmissä treeneissä paljon ja joidenkin tyttöjen suusta onkin kuultu muun muassa "Ai täällä tän pitäski tuntua". Olemme siis saaneet venytykset tuntumaan oikeissa paikoissa. Vaikka suurimmat vaikutukset näkyvätkin vasta myöhemmin, on monilla tytöillä spagaatit jo nyt parantuneet ja oikeat asennot rupeavatkin pikku hiljaa löytymään.

Saimme muutama kuukausi sitten uudet joukkuevarusteemme, joita emme ole kerenneet vielä esittelemään teille. Nyt meidät tunnistaa kisoissa ja näkee jo pitkältä, missä kuljemme. Mitäs pidätte?

Joukkueen pyynnöstä kirjoitamme tähän loppuun vielä yllätyksestä, jonka he järjestivät toisen valmentajan, Tuijan, syntymäpäivien kunniaksi. Joukkue osti mansikkakakun sekä teki ison kortin kyseiseksi päiväksi. Täytyy kyllä sanoa, että on meillä kyllä mahtavia tyttöjä joukkueessa! :)

Exotic 2014

Edellisestä postauksesta onkin jo hieman aikaa. Tässä välissä olemme saaneet kilpailuohjelmamme valmiiksi, esiinnytty seuran kevätnäytöksessä sekä treenattu todella ahkerasti. Kevätkausi rupeaa olemaan jo lähellä loppuaan ja nyt olisi aika esitellä Exoticin jäsenet tänä keväänä. Joukkueeseen kuuluu tänä keväänä 7 nuorta, lahjasta tyttöä sekä kaksi valmentajaa + (1 apuvalmentaja) ja yksi joukkueenjohtaja.

Reetta, 11v.

Exoticissa 2,5 v.
Kivoin tekniikka: Piruetit, koska niissä voi kehittyä koko ajan lisää!

Jade, 11v

Exoticissa 2 v.
Kivoin tekniikka: Piruetit

Petra, 10v.

Exoticissa 2,5 v.
Kivoin tekniikka: Hypyt

Laura, 10v.

Exoticissa 0,5 v.
Kivoin tekniikka: Piruetit ja spagaattihypyt, koska ne on haastavia!

Emma, 11v.

Exoticissa 1 v.
Kivoin tekniikka: Jalanheitot

Louna, 9v. 

Exoticissa 0,5 v.
Kivoin tekniikka: Hypyt

Triinu, 9v.

Exoticissa 0,5 v.
Kivoin tekniikka: Jalanheitot

Joukkueessa treenaa valmennusryhmässä myös Mea Enjoysta.

Valmentajat:

 Tuija, 22v.
Valmentanut yhteensä 6 v., Exoticissa yht. 4 v.

Eevi, 16 v.
Valmentanut yhteensä 1 v.

Solvalla

Kuvia parin viikon takaiselta Solvallan leiriltä kertyi valtavasti kahden vauhdikkaan päivän ajalta. Koreografian opettelun ja harjoittelun lisäksi ehdittiin mm. kisailla ryhmissä ja pitää prinsessatreenit. Vaikka treeniä oli paljon, tytöillä oli kivaa ja koreografia meni huimasti eteenpäin!

Kisaohjelmaa, ystävystymistä ja venyvyyttä

Viime viikkoina olemme saaneet hurjasti tehtyä kilpailuohjelmaamme ja se rupeaakin näyttämään jo todella hyvältä. Joukkue harjoittelee myös kotona ahkerasti, jolloin treeneissä tarvitsee vain enää hioa se täydellisyyteen. Joukkueen uusimmat jäsenet saivat kuluneella viikolla vihdoin omat huiskat ja nyt voimmekin harjoitella ohjelmaa niiden avulla. Huiskilla harjoitteleminen on hieman hankalampaa ja raskaampaa kuin ilman, mutta lajiin kuuluvat käsiliikkeet näyttävät 100% paremmalta niiden kanssa.

Tulevana viikonloppuna vietämme perinteistä Solvalla leiriämme opetellen lisää pätkiä ohjelmaamme sekä tutustuen toisiimme ja rakentaen joukkuehenkeä. Valmentajilla onkin huimasti jo ideoita yhteisten hetkien iloksi. Kirjoitamme leiristä vielä oman postauksen ensi viikon alussa. Leirin huonejako ilmoitettiin tänään ja tytöt olivat innoissaan, kun kuulivat huoneiden välisestä leirikilpailusta. Leirin postausta kannattaa siis jäädä odottelemaan! 

Treeneissä on huomattu jo viime viikkoina, kuinka tytöt ovat kehittyneet venyvyydessä huimasti kauden alusta. Ohjelmassa on apuvalmentajamme Roosan suunnittelema hieman pidempi venyvyyttä esittelevä sarja ja tyttöjen venyvyyden kehittyminen saa sarjan näyttämään viikko viikolta helpommalta ja paremmalta. Myös muut tekniikat hyötyvät huimasti venyvyyden parantumisesta. 

Viime viikolla pidimme joukkueen jengipäivän, jolloin kävimme yhdessä syömässä ja elokuvissa. Tytöt tapasivat myös kaksi pehmoista kaveria ja pääsivät yhteiseen kuvaan heidän kanssaan. Onneksi tulevana viikonloppuna pääsemme taas viettämään aikaa yhdessä!